Уважаемый учитель физкультуры!
Сегодня я решила написать Вам записку на тему освобождения от занятий в связи с моими критическими днями. Дело в том, что у меня назрела необходимость временно освободиться от физических нагрузок во время месячных.
Я прекрасно понимаю, что физиологические особенности моего организма могут повлиять на мою способность выполнять упражнения на полную мощность. Очень не хотелось бы пострадать от излишних нагрузок и возможных осложнений.
Поэтому, я решила обратиться к Вам с просьбой позволить мне временно отстраниться от участия в физкультурных занятиях на несколько дней.
Я уверена, что Вы как профессионал в своем деле сможете оценить мою ситуацию и понять, что такой вариант действительно стоит рассмотреть. Я готова предоставить Вам медицинскую справку или любые другие документы, подтверждающие мою необходимость временно освободиться от физических нагрузок.
Очень надеюсь на Ваше понимание и готовность подойти к данному вопросу с пониманием и состраданием. Я уверена, что вместе мы сможем найти компромиссное решение, которое удовлетворит как меня, так и требования школьной программы.
Благодарю Вас за внимание и равно отблагодарить Вас за понимание!
С уважением, ученица 8 класса
Дата: [указать дату]
