Когда сижу болит поясница – это серьезная проблема, которой страдают многие люди после 30-35 лет. Каждый человек, хоть один раз в жизни испытывает боль в поясничной области. Причин тому может быть множество: из-за поднятий тяжести, резких движений, сквозняков, несоответствия одеваемой одежды погоде, остеохондроз, болезни нервной системы, ЖКТ, половых органов. «Когда сижу болит поясница» – такую фразу можно часто услышать и в кабинете терапевта, и гинеколога, и уролога, и хирурга, и невропатолога. Так же причина может скрываться в неправильной осанке и из-за неправильной позы во время сидения. амостоятельно найти причину боли порой бывает сложно, за исключением тех случаев, когда поясницу продуло.
Если вас внезапно застала проблема, что, когда сижу болит поясница, для начала прилягте и примите удобную позу. Такое действие обычно помогает, когда болезнь еще не приобрела хронической формы. После стоит обвязать поясницу пуховым или шерстяным платком, а лучше всего надеть пояс из собачьей шерсти. Такой пояс можно найти в любой аптеке. Запрещено посещать бани, сауны, заниматься спортом, поднимать тяжелое, совершать резкие действия.
